눈밑 떨림 원인은 마그네슘 부족?｜피곤할 때 눈이 파르르 떨리는 이유

눈밑 떨림 원인은 마그네슘 부족?｜피곤할 때 눈이 파르르 떨리는 이유며칠 전부터 눈밑이 자꾸 파르르 떨립니다.처음에는 요즘 조금 피곤해서 그런가 보다 하고 대수롭지 않게 생각했습니다. 그런데 신기하게도 만나는 사람마다 비슷한 이야기를 하더군요.“마그네슘 먹어야겠네.”“그거 마그네슘 부족인 것 같은데?”한두 명이 아니라 여러 사람이 같은 말을 하니 저도 정말 마그네슘이 부족한 건가 싶었습니다.그래서 마그네슘도 챙겨 먹어봤습니다. 그런데 먹고 있는데도 눈밑 떨림은 계속됐습니다. 그제야 이런 궁금증이 생겼습니다.눈밑이 떨리는 이유가 정말 마그네슘 부족 때문일까요?찾아보니 우리가 흔히 알고 있는 것과는 조금 달랐습니다. 눈밑 떨림은 마그네슘 부족 하나만으로 설명하기 어렵고 피로, 수면 부족, 스트레스, 카페인,..
카테고리 없음 2026. 10. 5. 21:27
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